05 aug 2025

Ayudemneee! Que puedo hacer para Dilatar!!

Llevo desde el domingo con 1 de dilatación y tengo contracciones ya cada 5 minutos y son más fuertes cada vez! Ayúdenmeeeee😩😩🥹🥹🙏🏻🙏🏻

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

hay ejercicios como sentadillas y flexiones, posición de mariposa que ayuda a qué se encaje bien el bb y el parto sea mejor
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subir y bajar escalones
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caminar no te ayuda? Ya le hablaste al doctor?!
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