duda

A mí en el 1er tri me pegaba más en la noche 🌙: hormonas enlentecen la digestión y hay gases. Me ayudó cenar ligero, snacks cada 2-3 h, agua y evitar acostarme. Si empeora, consúltalo con tu doc. Yo aquí con mi pancita 🤰✨ abrazos!

Hola! A mí en el 1er trimestre me pegaban los ascos de noche y el vientre se me inflaba por gases x la digestión lenta (hormonas). Me ayudó cenar ligero, porciones chicas y agua tibia/jengibre. Si duele mucho o no cede, consulta. Ánimo 💛