26 jul 2025
Alimentos para el crecimiento saludable de tu bebé
Hola,una pregunta que alimentos recomiendan para que mi bebé crezca más ya que es está un poco más pequeño para sus semanas y no se que comer o que hacer para que recupere esas semanas.
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Te puede ayudar a comer proteína pero todo tiepo, incluso de vegetales tipo lentejas, frijoles, garbanzos. Mucha verdura y fresas, carbos complejos tipo avena, arroz, papas,plátano, camote, y trata se no saltarte comidas y comer cada 3 hrs. cómo son tus comidas generalmente?- nndzc La proteína también puede ser tofu o la de alimentos veganos ✌🏻✨️
a mí me recomendaron comer más carne- Andy Higuera como muchas verduras y fruta,carne a lo mejor dos o tres veces por semana porque no me agrada mucho y aparte de eso tomo vitaminas,pero trataré de comer un poco más
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