Um novo bebê na família pode ser estressante para um adolescente, especialmente se ele cresceu como filho único. Filhos entre 12 e 17 anos podem reagir de diversas maneiras. Alguns vão ficar empolgados e vão querer ajudar a planejar a chegada do novo irmão ou da nova irmã, enquanto outros podem ter um ataque de fúria ou sentir muita ansiedade pensando em como a vida vai mudar.
Uma reação dramática é normal nessa idade. Os adolescentes podem parecer adultos, falar como adultos, e até cuidar de si mesmos como adultos, mas sua percepção e seu entendimento do mundo ainda estão se desenvolvendo. O córtex pré-frontal – a parte do cérebro responsável pelo pensamento lógico, pelo processo de tomar decisões e do autocontrole – não vai se desenvolver totalmente até a vida adulta [1].
Então, como você deveria conversar com seu adolescente sobre o novo bebê?
1. Explique que todo mundo na família é amado, importante e insubstituível
A mentalidade dos adolescentes muitas vezes é consumida por emoções fortes. Quando ficam sabendo que um bebê está chegando, eles podem achar que os pais não os amam mais, que não têm mais interesse neles ou não precisam mais deles.
Para se antecipar a esse possível medo, sente-se com seu adolescente e explique que o novo irmãozinho ou a nova irmãzinha não representa uma ameaça para ninguém na família . Ninguém está sendo substituído, e ninguém vai se tornar menos importante por causa do novo membro da família. É importante que seu adolescente se sinta reconhecido, apreciado e valorizado. Explique que o bebê não vai consumir todo o seu tempo, e sim permitir que a família – incluindo os demais familiares – se aproxime e passe mais tempo junta.
Além disso, a Dra. Susan Buttross, médica e diretora do Centro para o Avanço da Juventude do Centro de Medicina da Universidade do Mississippi , recomenda que os pais não esperem que um adolescente cuide do seu novo irmão ou da nova irmã. Em vez disso, destaque a oportunidade de servir de exemplo, uma vez que o irmão mais velho ou a irmã mais velha provavelmente serão o xodó do bebê [3].
É muito importante que seu filho adolescente receba lembretes regulares da estabilidade da família enquanto as mudanças estão acontecendo. Uma ideia é criar uma tradição: uma noite por semana, quinta, por exemplo, é a noite da pizza e dos jogos de tabuleiro, ou sábado à tarde fica definido como o dia das atividades manuais. Certifique-se de que seja uma atividade da família toda, de que todos participem e aproveitem a companhia uns dos outros.
2. Ouça com atenção e não minimize os sentimentos do seu adolescente
A Dra. Gail Gross, especialista em família e comportamento humano , sugere: “Pelo menos uma vez por semana, reserve um momento e um local tranquilo para uma conversa de família, em que todos possam ter vez, como membros da família, para falar dos próprios sentimentos com empatia”. Faça questão de perguntar para seu filho ou sua filha adolescente como ele ou ela está se sentindo e se tem alguma preocupação. Ouça atentamente tudo o que for dito. "Enfatize que seu filho ou sua filha sempre terá um papel importante e sempre será especial, não importa o que aconteça” ela explica [3].
Obviamente, você deve permitir que ele ou ela expresse tudo em que estiver pensando sem sentir vergonha ou receber reprimendas por seus sentimentos. Ao permitir que o adolescente compartilhe emoções negativas, você gera confiança e deixa a porta aberta para a comunicação. Você também pode falar de suas próprias experiências de adolescência e demonstrar empatia e compreensão.
Se sentir que seu filho ou filha não está lidando bem com suas emoções negativas, experimente folhear um álbum de fotos. Isso vai ajudar o adolescente a lembrar da própria infância e recordar sua própria importância na família e seu vínculo com essa história compartilhada [3].
