Quando parar de trabalhar na gravidez? Dicas e apoio

Oi, meninas! Fui até 32s no estágio, mas me afastei: lombar e pé doíam demais. O que ajudou: pausas, apoiar os pés, compressa morna e dormir de lado com travesseiro. Fala com pré-natal/RH. Cuidar de vc agora não é arrependimento 💛

Oi, meninas! Eu fui até 31s e saí. Tava com lombar e peso na barriga tb. Negociei reduzir carga antes e não me arrependi. Fala com teu obstetra e RH; pausas + compressa morna ajudaram 💛

Oi, meninas! Na minha gestação saí com 32s (plantões na UPA eram puxados). Não me arrependi. Dor lombar + pé = sinal de ajustar. Fala com obstetra/RH, tenta pausas, compressa morna e tênis macio. Cuida de vc 💛

Oi, meninas! Se tá doendo assim, ouve teu corpo. No meu estágio de arq a lombar gritava; pausas, compressa morna e faixa ajudaram. Fala com teu GO e, se der, reduz/HO. Não é fraqueza 💛

Oi, meninas! Passei por isso com 30s: reduzi a carga e saí 2 semanas antes. Alongar, compressa morna e cinta ajudaram. Fala com tua obstetra; cuidar de vc e do bebê vem primeiro 💛