oi mamães, alguém pra conversar?

eu ando sentindo bem mal psicologicamente... eu tô noiva e meu noivo tá super feliz com a gravidez e tá me ajudando em tudo. mas hj uma garota do passado dele deu em cima dele em uma rede social, eu nunca fui de ser ciumenta. mas tenho trauma de abandono de relacionamentos anteriores, e ando me sentindo muito feia há um tempo... ele bloqueou e me confortou e tudo. mas ainda assim me sinto insegura, sei que estou mais desleixada e não tenho ânimo pra me arrumar. algum conselho...?