Insônia início da gravidez

alinniis2 eu te entendo, a privação do sono é muito ruim mesmo, fora que impede até a absorção de nutrientes no corpo. uma boa noite de sono é essencial. Espero que dê tudo certo pra você e que logo logo isso regule. Boa sorte é que Deus abençoe!!

tbm tenho isso🥺 médica me passou remédio p isso, mas tenho medo d ficar dependendo...

Olá! Eu estou só mesmo jeito, me levanto muito na madrugada, e demoro de mais pra pega no sono. hoje mesmo acordei era uma e pouco da manhã, e pra voltar a dormir, foi só depois das três. Mas pra falar a verdade, estou até acostumada. e olha que me levanto cedinho pra trabalhar, as vezes dou um cochilo na hora do almoço, o que alivia bastante o cansaço. Estou com 15 semanas e 4 dias.

mãe 2026 Eu não aguento ficar sem dormir muito, fico com dor de cabeça, enjôos e tontura quando vou acumulando sono. Me disseram que magnésio bisglicinato pode ajudar o sono, vou ver com minha obstetra, pq quando o bebê nascer tenho que acordar pra amamentar, então o quanto eu puder dormir na gravidez melhor né?

annanina Qual remédio passou?

Tb não estou conseguindo dormir direito

anaMaedeprimeiraViagem A nutricionista me recomendou manipular 300mg de magnésio bisglicinato e tomar 30 minutos antes de dormir..