11 jul 2026

Dor na lombar

Meninas, estou com 10 semanas e sentindo muita dor na lombar. As vezes dói tanto que nem consigo andar, principalmente depois de fazer esforço/afazeres domésticos. É normal?

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Comentários

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Normal esse incômodo pode ficar até o final da gravidez, seu corpo tá fabricando uma vida ! ❤️
Pra mim não foi bem assim: quando travava eu procurei avaliação. O que ajudou: compressa morna, pausas nos afazeres, agachar dobrando os joelhos e pedir ajuda pro Rafa. Se te impede de andar, eu falaria com obstetra/fisio.