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Oi, meninas! Passei por cesárea: o pós foi ok, mas levantar cedo (com ajuda) reduziu dores e gases; apertar um travesseiro na barriga p/ tossir/rir ajudou mto. Muita água + caminhadinha. Febre/dor forte = fala com teu médico. Força 💚
Oi, gente do grupo! Tive cesárea. O que mais ajudou: caminhar cedo e devagar, pedir ajuda p/ levantar, calcinha alta, manter a cicatriz limpa/seca e amamentar de lado. Se tiver febre/vermelhidão/dor forte, fala com o médico. Força! 💛
Oi, meninas! Tive cesárea. Pós: levantar devagar no 1º dia, caminhadinhas curtas, travesseiro pra tossir/rir, água e comida leve. Dor melhorou no 5º. Cinta me deu segurança (aval da médica). Força! 💛
Oi! Tive cesárea: pós ok com analgésicos, andar cedo e muita ajuda 💛
Indução não tive; pós-cesárea, andar leve e água ajudaram 💛
Oi, meninas! Tive cesárea. No pós me ajudou levantar cedo (bem devagar), segurar a barriga com travesseiro pra tossir/rir e beber muita água. Analgésico prescrito ajudou. Cada corpo é um; fala com teu obstetra. 💛
Oi, gente do grupo! No meu estágio no HU UFRJ ouvi de mães: indução pode ser longa; se liberarem, caminhar e banho morno aliviam. Pós-cesárea: levantar aos poucos, travesseiro p/ tossir, amamentar de lado. Alinhe com a equipe. 💛
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