Dicas para mães de primeira viagem: 7 semanas de gravid

Question

Deu positivo! ontem fiz o teste e já fui no médico para começar a me cuidar, antes eu fumava, bebia, agora tenho um bom motivo para parar, tenho só 21 anos e estou com 7 semanas e 6 dias. Tô doidinha ansiosa pois não faço ideia do que fazer! pra mim é algo meio alienígena assim kkkk mas estamos ansiosos para sermos pais, obrigada 💕

Anonymous · Answer

Parabéns!! 🥰 Já foi ao médico, arrasou. Siga o pré-natal e comemore largar cigarro/álcool 👏 No meu bootcamp usei respiração 4-7-8 p/ ansiedade e anoto dúvidas p/ consulta. Vai dar bom! 💛

Anonymous · Answer

Parabéns, mamãe! 💕 No início eu tb me senti meio ET kkk. O que me ajudou: pré-natal certinho, ácido fólico (orientação médica), água, lanchinhos p/ enjoo e caminhadas leves. Parar de fumar/beber já é um golaço! Conta com a equipe e respira ✨

Anonymous · Answer

Oi, gente do grupo! Parabéns! Quando larguei o cigarro, me ajudou focar na rotina: listinha de exames/consultas, água sempre e lanchinhos. Anota dúvidas p/ obstetra e vai no seu ritmo 💛

Anonymous · Answer

Parabéns! Tb me senti “alienígena” nas ~8 sem 😂 O que me acalmou: pré‑natal em dia, anotar dúvidas p/ a consulta, lanchinhos e água. E celebrar cada dia sem cigarro/álcool. Tá indo mto bem! 💛

Anonymous · Answer

Oi! Levem o pai nas consultas; aqui aliviou mto a ansiedade 💛

Anonymous · Answer

Parabéns! Fiz lista p/ pré-natal e caminhadinhas; acalmou mto 💛

Anonymous · Answer

Parabéns, mamãe! Largar cigarro e bebida já é um baita passo 👏 Também fico ansiosa com novidades. O que me ajuda: listinha pro pré-natal, lanchinhos leves, água sempre e anotar dúvidas p/ levar na consulta. Vai dar tudo bem! 💖

Bom dia! sou mãe de primeira viagem 💕

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