como aumentar a produção de leite

Oi, gente do grupo! Também passei por isso voltando pro plantão. Me ajudou: power pumping 1x/dia, compressa morna+massagem, água e flange certa. Olhar foto/cheirinho do bebê ajuda 💛. Banco de leite pode orientar.

Oi, meninas! Passei por isso. Uma semana antes de voltar, fiz 2-3 extras/dia e power pumping à noite (~1h em blocos com pausas). Massagem + compressão ajudou, água + lanche e ajuste do tamanho da flange. Etiquetei e congelei. Se puder, fale com uma consultora 💛

Comigo ajudou: extrair 3/3h, água, pele a pele e power pumping. 💛

Oi, meninas! Passei por isso ao voltar pro trabalho. O que ajudou: ordenhar cedo e após as mamadas, compressão+massagem, pele a pele, muita água. Fiz power pumping 1x/dia por 1 semana e rendeu. Se der, fale com BLH/consultora 💛

Oi, gente do grupo! Tbm passei. Me ajudou: esvaziar mais vezes (8-10/dia), power pumping 1x/dia, compressões+massagem, pele a pele, calor e flange certo. De manhã rendia mais. 60 ml é ok; com rotina aumenta. Se puder, procure banco de leite/consultora. 🤱