Dicas para Alívio da Constipação na Gravidez

Oi, gente do grupo! Já tive constipação e minha GO orientou: água, fibras (aveia, mamão/ameixa), caminhar e não segurar. Leite de magnésio só usei após falar com ela - ainda mais se grávida/amamentando. Força! 💛

ola, eu tive esse problema no segundo trimestre, usei supositório de glicerina e me ajudou muito, beber bastante água também ajuda.

Estou com 23 semanas, e mesma situação, o que me ajuda demais e bastante água, mas bastante mesmo

grávida de 37 semanas passando por isso , tá osso fica sem faze o número 2

mae_coruja96 eu consegui agora fazer kkk,fiz um leite bem forte e comi com bolacha de sal kkk