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não se sinta culpada, é normal se sentir assim, a gente sofre uma queda de hormônios muito grande que alteram nossas emoções, sem contar que não é nada fácil os primeiros meses, mais vai melhorar mãezinha.
Oi, meninas! Força, viu? Eu não sou mãe, mas quando o esgotamento bate, faço um mini checklist do dia (banho, lanche, soneca de 20min), deixo água por perto e peço ajuda. Se a tristeza apertar, fala com a obstetra/psico. Tamo juntas 💛
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11108 aug 2026 Explore todos os artigos do blog da amma
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