Escape

Oi, meninas! Já rolou comigo: ao forçar pra evacuar veio corrimento com pinguinhos. Era hemorroida/fissurinha e colo sensível. Melhorou com água + fibras e sem forçar. Se for vaginal, aumentar ou vier dor, avisa a médica 💛

Sem bom falar com sua G.o, as vezes tomar um óleo mineiral ou xarope de ameixa, para nao precisar fazer tanta força.

Oi, meninas! Já tive manchinhas após fazer força. Pra mim foi colo mais sensível + constipação. Ajudou água, fibras e banquinho no vaso. Se repetir, aumentar ou vier com dor/cheiro, avisa teu GO. 💛