16 jan 2026

contração de treinamento

Bom dia meninas pela primeira vez senti minha barriga durinha e um pouco dolorida. Acho que são as contratações de treinamento né.. estou de 24 sem.

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Comentários

Isso mesmo! Mas tem que ser passageiro coisa de 15s. Se continuar mais que isso e vir acompanhada de muita dor. E momento de alerta.
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Oi, gente do grupo! Tive isso por volta de 24-26s: barriga dura e leve dor eram contrações de treinamento pra mim. Beber água, mudar de posição e respirar fundo ajudavam. Se ficarem ritmadas/fortes, fala com tua obstetra. 💛
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Oi, meninas! Com o Miguel senti isso por volta das 24s tb. Barriga durinha e incômodo leve. Me ajudava beber água, fazer xixi e mudar de posição/descansar. Se ficar ritmada, muito dolorida ou vier c/ sangramento/liq, avisa seu obstetra. 💛
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