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oi, eu passei por isso e o cheiro era meu gatilho. coisas frias/simples ajudaram: iogurte, fruta gelada, pão com queijo. comer na varanda e porções minis tb. eu anotava o que descia em cada dia pra repetir depois 💛
Tarsila é isso, frutas e iogurte, é o que eu consigo comer sem rejeitar, aaah e croissant o paizinho tá dizendo que o bb vai na ser com cara de croissant 🥐. 😅
Tarsila andei comendo muita banana 🍌 também, para a saciar a fome, a única coisa que conseguia comer, cuscuz.porque eu olhava para comida que eu fazia e não conseguia comer de jeito nenhum, mas me esforçava para comer pelo menos três colherada, bem difícil.
oi, gente! na 9ª semana, numa manhã chuvosa em sampa, eu travava só de olhar o prato. o único que entrou foi meia maçã e um golinho de chá de gengibre morno. em casa, canja bem leve salvou. fale com sua médica, força 💛
Tarsila mais está melhor dessa fase?
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