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oiê, vi na internet exercícios que algumas mulheres dizem que funciona, lembrando que até às 35 ou 36 semanas o bebê pode ficar mudando de posição 😊😂
Passei por isso: bebê transversal. Aliviava com quatro apoios/bola e dormir de lado com travesseiros. Fala com a GO; avaliam opções seguras p/ virar. Se falta de ar forte, vai ao PA. 💛
Oi, meninas! Minha filha ficou transversa até 34s. O que me aliviou: gato-vaca, elevar o quadril com almofada, deitar de lado com travesseiro entre as pernas e respiração lenta. Alinha com sua obstetra; falta de ar forte = avaliar. 🤍
Passei por isso: minha filha ficou transversal até 33s. Ajudou: quatro apoios, quadril elevado com almofadas, caminhadas leves e respiração. Se a dor apertar, fala com a obstetra 🙏
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