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calma amiga vc não esta sozinha não deus sempre esta com vc e vai ajudar vc sempre vc confia nele
oi, respira. tb tive um começo tenso; o que me ancorou foi um mini‑ritual: gravava áudios pro bebê e ouvia chuva/samba baixinho 🎧 montei pastinha com exames + lista curta p/ consulta. com 13 sem comecei a ver esperança 💛
poxa, que barra
pra mim, esperar 'me encontrar' não rolou; conversar no CRAS fez diferença força
Oi, gente do grupo! "Vai dar tudo certo" não bateu pra mim. O que aliviou: foco no dia de hoje, água, lanchinhos na bolsa e tirar dúvidas com a equipe de saúde quando precisei.
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