Ansiedade na Reta Final: Dicas para Mães

Question

alguém aí com mania de limpeza é até bom porque passa o tempo ne kk muito ansiosa 🥹

Anonymous · Answer

Oi, meninas! 36+1 é emoção! Também fico ansiosa e viro a louca da faxina 😂 Na véspera do meu pitch no CESAR fiz faxinão. Me ajudam: playlist boa, água e pausas p/ alongar. Vai dar tudo certo! 💛

Anonymous · Answer

Oi, meninas! Na reta final do meu livro eu limpava o ateliê pra segurar a ansiedade kkk. Faz pausas: água, 5 respirações, playlist boa. Força, tá chegando! ✨

Anonymous · Answer

Te entendo! No 36+ virei a louca da faxina tb 😂 Playlist+respiração ajudam 💛

Anonymous · Answer

Oi, meninas! Também descarrego a ansiedade limpando kkk. Faço 25min de arrumação + 5min de respiração (aprendi no bootcamp). Se der, deixa a bolsinha pronta e curte um banho quentinho 💛

Anonymous · Answer

Na reta final do Miguel eu tb virei a louca da faxina kk. Faz 20min arrumando + 10 descansando, água e lanchinho. Deixa a mala da maternidade pronta e pé pra cima quando cansar! Vai dar tudo certo 🧹💧💛

Anonymous · Answer

Igual aqui kkk! Limpo, faço listinhas e respiro 4-7-8. Força 💛

36 E 1 DIA 🥹

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