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Queda de cabelo após o parto
Gravidez

Queda de cabelo após o parto

2 min de leituraSemana 39
Pontos-chave
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  • Entenda que a queda de cabelo pós-parto é normal e acontece de 2 a 5 meses após o nascimento do bebê, podendo durar até 3 meses.
  • Procure um dermatologista se a queda persistir após 3 meses, pois pode indicar deficiência de ferro, vitamina D ou problemas hormonais.
  • Mantenha uma alimentação equilibrada e evite ferramentas térmicas excessivas como secador e chapinha durante este período.
  • Aceite que não existem produtos comprovadamente eficazes para prevenir a queda pós-parto - é um processo natural do corpo.

A queda de cabelo após o parto é natural e ocorre devido à normalização hormonal. Começa entre 2-5 meses pós-parto, durando até 3 meses, com perda de até 100 fios diários sendo considerada normal durante este período.

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Um dos poucos bônus de beleza da gravidez são os cabelos grossos. É verdade que depois do nascimento, todo esse cabelo vai cair? Vamos dar uma olhada.

Por que meu cabelo ficou mais grosso durante a gravidez?

Durante a gravidez, são produzidas grandes quantidades de hormônios femininos: oito vezes a quantidade de estrogênio e nove vezes a quantidade de progesterona [1]. Eles têm um efeito colateral agradável: prolongar a fase de crescimento do cabelo. Ou seja, não nasce mais cabelo durante a gravidez, mas menos cabelo velho cai.

O que acontecerá com eles após o parto?

O ciclo de vida do cabelo voltará ao normal e começará a fase retardada da queda de cabelo, de dois a cinco meses após o parto [2]. Em algum momento, você pode pensar que o processo é muito ativo: até 100 fios de cabelo caem por dia! Mas isso é natural. Todos os cabelos que deviam ter caído durante a gravidez cairão durante esse período. Após três meses, a perda deve parar [3].

E se não parar depois de três meses?

Se você ainda estiver com uma queda significativa de cabelo, entre em contato com um dermatologista, de preferência um especializado em queda de cabelo. A queda de cabelo natural pode mudar gradualmente para outro tipo de queda de cabelo causada pela falta de oligoelementos (ferro e vitamina D, por exemplo) [4] ou por causas hormonais.

Se eu usar produtos especiais, posso evitar a queda de cabelo?

Não existem medicamentos comprovadamente eficazes para a queda de cabelo pós-parto [5]. Tudo o que você pode fazer é seguir os princípios básicos: alimente-se bem e cuide do cabelo. Não abuse de secadores, chapinhas e outras ferramentas térmicas — essas regras simples ajudarão a superar esse período.

Foto: Drew Coffman / Unsplash


Perguntas frequentes

A queda de cabelo pós-parto geralmente começa entre 2 a 5 meses após o nascimento do bebê e dura cerca de 3 meses. É um processo natural causado pela normalização dos hormônios.

Sim, é completamente normal perder até 100 fios por dia durante o período pós-parto. Esse cabelo deveria ter caído durante a gravidez, mas os hormônios prolongaram sua permanência no couro cabeludo.

Você deve procurar um dermatologista se a queda persistir por mais de 3 meses após começar. Isso pode indicar deficiência nutricional ou outros problemas hormonais que precisam de tratamento.

Não existem medicamentos ou produtos comprovadamente eficazes para prevenir a queda pós-parto. O melhor é manter boa alimentação e evitar ferramentas térmicas excessivas nos cabelos.

Aviso Médico

Este artigo é apenas para fins informativos e não substitui aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Sempre consulte seu médico ou profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas sobre uma condição médica.

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Conteúdo revisado medicamente

Revisado por profissionais de saúde · Atualizado 5 de dezembro de 2025

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