Muitos pais temem que, se não adotarem um estilo de criação rígido e autoritário, seus filhos crescerão mimados ou preguiçosos. Eles ouvem os mais velhos, colegas e especialistas supostamente desatualizados que insistem em dizer que um tapinha não dói e que pregam manter as crianças sob rédea curta para que não fiquem rebeldes nem virem adultos perdidos e malsucedidos.
A pesquisa científica na verdade contradiz esses conselhos batidos. Crianças criadas sob uma disciplina muito rígida e sujeitas a castigos corporais têm maior probabilidade de sofrer de doenças crônicas do coração, vasos sanguíneos, sistema respiratório e rins na idade adulta. São mais propensas a depressão e transtornos de ansiedade , têm habilidades intelectuais mais baixas e são mais propensas a desenvolver dependência de álcool [1].
Crianças criadas desta forma são menos preparadas para a vida adulta do que aquelas criadas em um ambiente caracterizado pelo carinho e pelo cuidado. Em vez de diminuir seu potencial, essa abordagem calorosa contribui para o sucesso na vida futura.
Como compreender as emoções de uma criança pequena
Desde muito cedo, as crianças precisam sentir o apoio e a compreensão de seus cuidadores. Do ponto de vista evolutivo, todos os jovens mamíferos são totalmente dependentes de seus pais, pois é sua única chance de sobrevivência.
O bebê começa a aprender sobre o mundo desde o primeiro ano de vida. Tudo é novo e desconhecido. Junto com a alegria da descoberta, vem a frustração do fracasso: desconforto físico, não conseguir o que quer, medos e confusão e coisas do gênero. Nesses casos, o bebê sente decepção, tristeza e ansiedade, e isso o leva a chorar e a gritar, às vezes sem controle.
A resposta de seu cuidador à sua frustração é extremamente importante. Se um pai severo a ignora friamente ou a castiga por chorar, ele não a está endurecendo, porque o raciocínio do bebê é algo como: "Eu me sinto mal. Minhas emoções estão transbordando. Eu não sei o que fazer. Quero que a mamãe ou o papai me confortem, me abracem e me ensinem a lidar com essa tensão e a me acalmar. Mas, em vez de me confortar, eles estão me repreendendo ou me ignorando. Este mundo é assustador e estou sozinha. Posso esperar me sentir solitária e pequena". Sim, essa é uma representação complexa da resposta muito mais "instintiva" do bebê, mas você pode imaginar o que essa mesma experiência, repetida muitas vezes, pode fazer para a compreensão de uma criança pequena de si mesma, de seus cuidadores e do mundo em que vive.
Bebês e crianças pequenas cujas emoções são ignoradas também aprendem a ignorar suas próprias emoções. Quando adultas, elas as reprimem e deixam de reconhecê-las ou entendê-las. Isso leva a problemas de relacionamento e baixa autoestima, e pode provocar comportamentos inadequados em situações de alto estresse. Essas pessoas têm mais dificuldade na carreira, na vida social, no casamento e na família.
Como responder com sensibilidade a uma criança pequena
O passo mais importante é o primeiro: escute. Escute por que seu filho está chateado. Deixe-o descrever seus medos, preocupações e frustrações (E, se estiver feliz, ouça por que está animado e satisfeito). Ouvir pode parecer trivial para você, mas significa muito para a criança.
Em seguida, converse com ela com cuidado e calma. Com paciência, console-a e explique como você lida com sentimentos difíceis, preocupações e medos. Diga que ela pode vir até você a qualquer hora e que você não vai a ignorar, menosprezar nem repreender por isso. No futuro, isso ajudará muito a torná-la mais calma, mais confiante em suas habilidades e mais equilibrada em suas respostas emocionais.
Crianças pequenas manipulam seus pais?
Embora às vezes você possa ser cética quanto à sinceridade delas, uma criança com menos de sete anos ainda não tem capacidade mental e emocional para manipulá-la, pois seu sistema nervoso ainda não está desenvolvido para essa habilidade. Seus acessos de raiva são consequência da imaturidade do cérebro: os centros responsáveis pela regulação das emoções ainda estão subdesenvolvidos, assim como os do raciocínio lógico e da tomada de decisões. Os estímulos mais simples podem assustá-los, perturbá-los e irritá-los.
Portanto, os pais podem substituir as capacidades subdesenvolvidas de seus filhos. Seja seu raciocínio lógico e sua regulação emocional. Converse com eles. Acalme-os. Assegure que não é tão ruim e que, quando se sentirem assim, podem lhe pedir ajuda. Esta é a melhor maneira de os pais criarem um adulto estável, saudável e feliz [2, 3].
Ilustração: Daria Shchekotova
