tengo una duda

yo estudio nutrición y a lo que he aprendido, si el gine no lo contraindica, debes hacer ejercicio, un deporte que no te lastime y que puedas hacer para mejorar tu salud, siempre se puede mejorar por qué no somos perfectos pero requiere de esfuerzo, aunado a buena alimentación según te ayuden los profesionales, el cuerpo se vuelve una máquina que funciona excelente en el embarazo pero necesita de nuestra colaboración para que las células que se producen en el cuerpo sean las mejores y así el cuerpo funcione de la mejor manera. Visita al nutriólogo y psicólogo para mejorar el proceso.

Sii claroo, ve con una nutrióloga y ella te ayuda con eso

mamikelly si gracias