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Mi doctora me dijo que es súper común por la hormona del embarazo que hace que todo el sistema digestivo se vuelva más lento, pero siempre me recomendó tomar mucha agua, comer fibra y caminar un poquito y que hables con tu gine
el estreñimiento es normal pero debes de comentarle a tu doctor para que te dé algo porque el estar estreñida causa que hagas esfuerzo y eso no le hace bien a tu bebé
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