Holaaa mamis 💕 Tranqui, a mí en la 28-30 igual: cólicos, espalda baja y pelvis. Agua, caminatas cortas, estirar y almohada entre piernas me ayudó. Si se intensifica, consulta 🙏
A mí en la 28-30 s también. Me ayudó agua, estirar suave, caminar despacio, dormir de lado con almohada entre rodillas y calor local. Si el dolor de cabeza es intenso o hay visión borrosa/hinchazón, consulta. Ánimo 💛