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Primero que nada ir con tu doctor para que empieces a tomar tus prenatales recomendadas, yo estoy tomando Regenesis Max también estoy en mi primer trimestre
holaa! preguntita 😬 pudiste ver a tu bebé en ecografia?igual tengo 5 semanas
Lleva un control , ve con tu ginecólogo para que sepas que suplementos tomar , y trata de descansar lo más que puedas en el primer trimestre, no cargues nada pesado , no te estreses mucho
Lunakiu29 muchas gracias ❤️ si, el lunes tengo mi primera cita. De hecho yo hago Gym y ahí varios ejercicios con mancuernas para brazo. Tengo la duda si puedo continúar, ya mi dra me dirá. Gracias amiga!!!
Muchas felicidades!! Yo tambien estoy en mi primer trimestre y le sufri bastante para que por fin se me diera. Siempre informate sobre todo con tu ginecolog@ cualquier ejercicio a realizar, nuevo medicamento, etc. los controles hacen que sientas una paz interior enorme. Y para las nauseas yo me hice adicta a las galletas saladitas, me calman un poco el estomago antes de cualquier alimento.
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