01 feb 2026
soy mamá primeriza
es normal que me duela el vientre y la cadera como espalda baja si tengo 11 semanas y2 dias
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Sí, me pasó a las 11 sem: dolor bajo vientre y cadera/espalda por el útero creciendo. Me alivió calorcito local, hidratarme, estirar suave y dormir de lado con almohada entre rodillas. Si es fuerte/constante o hay sangrado, consulta. 💛- Yo aquí con mi pancita (22s), también tuve dolorcito bajo y cadera desde la 10; suele ser por ligamentos. Me ayudó moverte suave, agua y compresa tibia. Si es fuerte o con sangrado, mejor checar con tu doc. Abrazos! 🤰💛
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