¿Se te secó la leche? Soluciones efectivas aquí

Muchas gracias, lo haré porque a mí bebé las fórmulas no le asientan 🥺

puede ser también que me resfríe, como hago para sacarme el frío, porque al principio tenía bastante y después se me seco

consigue hoja de Paraguay y realiza un infusión y tómala eso te da leche

hierve leche de vaca, no de la que venden el la tienda y le hechas panela y te lo Tomás como una bebida caliente

la avena es buen estimulante para la leche! al menos a mi me funciona ya que los primeros días no producía nada. La tomaba con leche, cocida o agua de avena☝🏻 te recomiendo más agua de avena; en un frasco llena de agua y agrega avena y déjala remojar, cuando el agua empiece a tomar otro colorcito ya puedes tomarla ya que la avena suelta sus propiedades, tomala como si fueras a tomar agüita normal siempre q tengas sed

toma mucha avena y a mi me recomendaron tomar medio vaso de cerveza no se si sea verdad

Con base en la ciencia y los especialistas en lactancia materna, lo que ayuda en la producción de leche no está tanto en lo que consumes (porque hay miles de mitos en cuanto a eso), lo más importante es seguir estimulando los pezones para estimular la producción de prolactina y oxitocina, que son las hormonas encargadas de la producción de leche. Los especialistas recomiendan seguir intentando prender al pecho a tu bebé y estimular también con estractor cada 3 horas. De todas formas, lo mejor que te podría recomendar es ir directamente con un/a asesor/a de lactancia, porque cada caso particular es diferente, y sobre todo recordar que la hidratación y alimentación equilibrada son muy importantes para que tu cuerpo pueda cumplir con lo que tú y tu bebé necesitan.

Puedes tomar mucha agua de avena y te de manzanilla con eso