ayudaaa

lo más importante es mejorar tu alimentación es la base para que tú sistema inmunológico que ya está alterado por el embarazo te ayude a recuperarte de ese proceso viral, procura consumir muchas frutas y verduras y líquido para mantenerte hidratada y más si has tenido síntomas como fiebre, que por cierto debes tener cuidado con esto, no consumas tantos carbohidratos ni azúcares, ya que fomentan la disminución de la producción celular inmunológica y favorece procesos inflamatorios

Holaaa mamis 💖 en el posparto me ayudó: agua tibia con miel+limón, gárgaras con sal, vapor en la ducha y suero nasal. Agua y descansito 🫶 Si empeora, consulta al doc.