Recomendaciones de actividades para que no me gane la Tristeza y depresión 🥹

Hola mamis, es mi primera vez viviendo esta experiencia en su totalidad, por lo cual me siento totalmente distinta, con muchos miedos y angustias, a veces me deprimo mucho ya que estoy solita, yo trabajo en la mañana y mi esposo en la tarde y él es mi única compañía pero en la semana casi ya no nos vemos por lo mismo y eso me tiene muy mal ya no sé qué hacer, me pueden recomendar ustedes actividades o lugares que pueda realizar o visitar estando sola 😭