16 feb 2026
Mamis no sé si a ustedes les pasa, es mi primer embarazo y estoy desorientada, aveces cuando me despierto estoy muy frágil emocionalmente y tengo muchísimas ganas de llorar pero sin motivo alguno, me siento muy rara ya que no soy así normalmente, me dan ganas de llorar a mares pero lo aguanto. 🥹
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Comentarios
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yunuén gracias de verdad, lo haré 🤍
A mí me pasó: al despertar quería llorar sin razón. Son hormonas + cansancio. Me sirvió: respirar 4-4-6, snack y agüita, 5 min de sol y escribir lo q siento. Date permiso de llorar 🫶 Si se vuelve muy pesado o sigue, cuéntalo a tu médica/psico.
Comadre, me pasó algo parecido: me despertaba con nudo en la garganta. No lo guardes: llora si lo sientes. A mí me ayudó tomar agua y un snack al despertar, 5 min de respiración + escribir. Si te abruma seguido, coméntalo con tu gine/psico. Abrazo 🤍
LunaIxchel muchas gracias, me siento muy aliviada de que no me estoy volviendo loca jaja 🥹🤍
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