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18 jan 2026

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Mamitas tengo 39+5 apenas tengo 3 de dilatación ¿ Que me recomiendan para dilatar más rápido? Ya quiero conocer a mi bebe, me niego a aguantar más 🥹
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  • Holaaa mamis 💕 Tranqui, 3 cm a 39+5 es común. Yo a 38s hago caminatas suaves, pelota, respiraciones y duchita tibia; me relaja. Hidrátate. Si algo no cuadra, habla con tu doc 🙏🤰🫶
  • Holaaa tribu 💖 Estoy 39s y con 3 cm me sirvió: caminar suave, sentarme en la pelota y hacer círculos, ducha tibia y respirar profundo. Hidrátate y come ligerito. Algunas prueban estimulación de pezón, pero consúltalo con tu doc. Ya casi! ☺️☕💗
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