Qué hacer si te caes

Cada tercera mujer se ha caído al menos una vez durante el embarazo. El 10% se ha caído repetidamente. El 5% ha sufrido contusiones y lesiones que podrían ser peligrosas para el bebé. El problema es tan común que se realizan estudios especiales sobre los factores de riesgo.

¿Eso significa que las embarazadas se caen más que las no embarazadas?

Desafortunadamente, así es. El máximo de caídas ocurre en el sexto o séptimo mes: el vientre crece, el centro de gravedad se desplaza, y las mujeres no logran adaptarse a sus nuevas formas.

Las investigaciones muestran que las embarazadas menores de 24 años se caen y se lesionan el doble de veces que las madres de 35+. Cuanto mayor es la edad de la futura madre, más responsable es con su estado y no intenta fingir que el embarazo no ha cambiado nada en su vida.

Aunque parezca trivial, entre las circunstancias de las caídas lideran la falta de deseo de agarrarse del pasamanos al bajar escaleras y los tacones.

Entre los tres líderes peligrosos también se encuentran las superficies resbaladizas (en Rusia en invierno seguramente ocupan el primer lugar). Pero aquí hay un matiz muy importante: las mujeres casadas se caen la mitad de veces que las solteras. Es decir, el apoyo del compañero es necesario en el sentido más literal.

¿Acaso el bebé no está protegido en el vientre de la madre?

El bebé, por supuesto, está protegido por el útero y el líquido amniótico, pero no siempre tan seguro como se quisiera. En el primer trimestre, cuando la placenta aún no se ha formado y no hay vientre, las pequeñas lesiones generalmente no dañan al bebé. Pero cualquier caída después de la semana 20 es motivo para acudir al médico, incluso si parece que no ha pasado nada grave.

¿Por qué las caídas son peligrosas para el bebé?

En etapas avanzadas, cuando el bebé ya es bastante grande y pesado, cualquier caída (no necesariamente sobre el vientre) puede llevar a un desprendimiento de placenta, ruptura de las membranas fetales y a un parto prematuro.

¿Cuándo se debe llamar a una ambulancia?

Debe ir urgentemente al hospital si después de la caída aparecen:

• sangrado vaginal;

• dolor abdominal;

• contracciones uterinas similares a las del parto.

Todo esto puede no ocurrir inmediatamente después de la caída, sino con un retraso de uno o dos días — de todas formas es motivo para llamar a una ambulancia. Y es imprescindible informar sobre la caída. Lo mismo si deja de sentir los movimientos del bebé.