13 nov 2025

que comen ustedes si tienen la azúcar alta

ya me dieron una dieta pero se me antoja comer pastel o dulces pero no los como

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Valoración 4.8· 417,594 reseñas

Comentarios

LunaIxchel gracias
A mí me pasa 🙋🏽‍♀️. Para el antojo hago yogur natural con fresas o un cuadrito de chocolate amargo; a veces gelatina sin azúcar. Porciones chicas y camino 10–15 min después. Y lo platico con mi nutri/medic@ xq cada caso cambia 😉🍓🚶🏽‍♀️
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🤭🤭🤭 Al inicio eso se antoja luego se acostumbra uno. En mi caso comía Yogurt sin azúcar pero endulzado con stevia y granola. Súper delis y me llenaba.