puedo pintarme el cabello?

estoy en la semana 16, antes del embarazo me estuve decolorando mi cabello para tenerlo rubio, desde que me enteré de mi embarazo no me lo he retocado, por lo tanto tengo la raíz super corrida y se ve feo, quisiera saber si puedo hacerme mi retoque o mejor recurrir a pintarlo a mi tono natural para ya no tener que retocar, recomendaciones???? mi ginecóloga me dijo que si, pero que no tocará la raíz, a ustedes les han dicho algo parecido?