¿Puedo comer eso?

CaroCaroRui Hola! La alimentación podría llegar a cubrir tus requerimientos, sin embargo siempre debemos de seguir las recomendaciones de tu ginecólogo y a la par te recomiendo hacer un plan de alimentación personalizado.

alguien está pasando por ardor estomacal en la semana 22

Hola una pregunta es malo comer limón durante el embarazo

EmmaPin no solo engordarás más lo q sí es comer más sano para q los buenos nutrientes pasen a tu bebé

tengo 18 semanas tengo mucho dolor de cabeza que puedo tomar

hola, se puede comer embutidos y mariscos?

que hago si pierdo el bebé

Hola.. no tengo síntomas tengo 5 semanas de embarazo.. acaso debo esperar q me lleguen las náuseas 🤢

mamaprimer Hola! la recomendación sería limitar su consumo ya que contienen azúcares, edulcorantes, azúcar y algunos cafeína.

Almita Lo Hola! No. La OMS considera que no hay ninguna cantidad de alcohol segura durante el embarazo.

mamari28 Hola! Así es, se puede comer la mayoría de alimentos solo hay que cuidar la higiene y la preparación para evitar alimentos que pudieran entrar en riesgo higiénico.

una pregunta Alos cuántos meses se ven los géneros de gemelar

¡Hola chicas es normal no tener nausia andar resido café

Hola me detectaron Diabetes gestacional :c que dieta puedo seguir... por favor

hola chicas tengo una duda me ise el ultrasonido ymi bbe tiene el cordo enredado en su cuellito que tengo que aser

mamádedanito Hola! Muchos alimentos son fuentes de ácido fólico como cereales fortificados, frutas, verduras, lentejas, frijoles, semillas.

Danna paola Hola! Los ultrasonidos nos ayudan a ver cuánto está pesando y midiendo el bebe semana por semana sin embargo hay algunos bebés que están una semana por arriba de la mayoría sin que eso suponga mayor preocupación. De todas formas es importante que evites el consumo de azúcares y cuides que tu aumento de peso sea el adecuado en estas semanas.

En general, ¿qué alimentos debemos consumir durante el embarazo y que alimentos debemos evitar? ¿Hay algo que esté estrictamente prohibido no recomendado en cualquier etapa de nuestros embarazo?

Danii Torres Hola! La OMS considera que no hay ninguna cantidad de alcohol segura durante el embarazo. Es mejor no consumirla.

Andy Higuera Hola! Es importante que consumas fuentes de proteína animal como la carne y el pollo no sólo por la proteína sino también por el hierro. Es mejor que busques nuevas preparaciones y no lo evites. Podrías probar con preparaciones más en frío como el salpicón de res.

Fabby31 Hola! Si se puede sin embargo son alimentos que por su alto contenido en grasas puede ocasionar acidez y reflujo. A la par sería importante cuidar que esté completamente cocida la carne y que el lugar en el que comas tenga un buen manejo higiénico de los alimentos.

AgataFern Es bueno que comas fruta durante el embarazo pero no por eso dejes de comer los demás grupos de alimentos.

Bren Lardo Hola! el alcohol y drogas sería un no rotundo. El café si se consume 1 taza descafeinado o sólo 1/2 taza normal al día no implica riesgos a la salud del bebé.

Yami limón a mi me recomendaron que no, porque los químicos van directamente a tu torrente sanguíneo, que esperara hasta aliviarme.

Mary Hola! El tema con los cereales con azúcares es que tienen exceso de azúcar añadida. Te recomiendo que trates de consumir amaranto o avena con yogurt y nueces y eso puede ayudarte con el antojo.

valeh335 Hola! Es importante evitar el consumo de pescados crudos, mariscos crudos, carne cruda, quesos que no estén pasteurizados, embutidos crudos, brotes de vegetales, cafeína, azúcares añadidos, exceso de sal y alcohol. En cuanto a alimentos recomendables sería frutas, verduras, alimentos de origen animal, semillas, pescados y grasas buenas como aguacate y aceite de oliva.

Comadres, una preguntita: ¿se vale tlayuda con quesillo si el queso es pasteurizado? En mi embarazo evité crudos, lavé frutas/verduras y me cayó bien el quesillo pasteurizado. ¿Algo más a considerar? 🙏

Se puede tomar pulque en el embarazo? Mi suegra jura que si y que hasta es bueno...

A mi me empezó a dar mucho asco la carne roja y nunca me ha gustado el pollo, he estado comiendo productos tipo notco e impossible meat y me gustan mucho pero qué tan sanos son en realidad? Me conviene más la soya texturizada y el tofu?

Del 1 al 10, 10 siendo alcohol y drogas... qué tan malo es tomar café durante el embarazo?