trata de comer cosas más nutritivas y no tanto dulce y procesados, tengo 21 semanas y solo he subido 4kg aunque si se me antoja un buennn el chocolate jajaja trato de mínimo comer quesito, tostadas de pollo, palomitas naturales sin sal, es bien difícil poder con el hambre y los antojos y el poco tiempo para hacer de comer, pero hay que recordar que es lo primero que le estamos dando a nuestros bbs, también me ha ayudado tomar mucha agua de frutas, yogurth griego, arándanos y moras, que si tienen sabor dulce y me quitan ese antojo, a parte me llenan un ratito en lo que hago mejor comida, también trato de hacer un buen caldo o una buena crema de verdura para tener disponible algo de solo calentar y comer, suerte!