31 dec 2025

Community Post 45851

Me pueden dar consejos para que mi bebecito suba de peso, me dijo la ginecóloga que para mis 30 semanas y 4 días pesa menos de lo que debería.🫶🏽

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Comentarios

Yo aquí con mi pancita de 17 sem ✨ A mí me sirve comer cada 3 h: proteína y grasas buenas (huevito, yogur, frijoles, aguacate, nueces) y smoothies con avena/banana 🥑🥛 Siesta y mucha agua 💧 Y checar con tu gine/nutri un plan. Abrazos! 🤍
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si alimentarse bien y dormir o reposar ayuda mucho
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ami me recetaron el ensure y mi bebé ya esta en el peso adecuado bueno también comiendo proteínas buenas
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