28 jan 2026

gaby

hola chicas tengo 20 semanas , y noto últimamente mi pancita se pone durita más seguido? cuánto tiempo es lo máximo que debe durar la contraccion o cuando debo preocuparme?

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Hola Gaby! A mí desde la 20 se ponía durita 30-60s y cedía. Me ayudó hidratarme y cambiar de postura 💧🤰 Si son regulares, duran >1 min, duelen o hay sangrado/líquido, consulta con tu doc 💖
Holaaa tribu 💕 A mí desde la sem 20 me pasaba: panza durita tipo Braxton Hicks, irregulares y duran 30-60 s. Me ayuda agua, cambiar de posición y descansar. Consulta si se vuelven rítmicas (cada 10 min o menos x 1 h), duelen, no ceden o hay sangrado/líquido. Abrazo ☕💗

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