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llevo todo el día con Pies y pantorrilla inflados

díganme que puedo hacer aparte de subirlos, elevarlos :( me siento con colicos
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  • además de elevar: hidrátate y baja la sal, camina suave y haz círculos de tobillo; masajito de abajo arriba me ayudó 💆‍♀️ para cólicos, estira y calorcito. si es una sola pierna o duele, ve con tu doc
  • xiasol muchas graciasssss
  • si puedes también controlá frecuentemente tu presión arterial y ante cualquier duda que te quede es mejor consultar a tu gine o a otre profesional que atienda tus dudas y te brinde tranquilidad
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