¡Participa en nuestro reto de la semana!

Guadalupe Noriega ¡Venga mami! Te dejamos aquí una técito para que empieces. 🍵

Esme ¡Venga mami! Te dejamos aquí un pancito para disfrutar en tu descanso. 🥐✨️

no estresarme

descansar más dormir mejor y tomar bastante agua

Sarai ¡Venga mami sí se puede!

mamamushi Eres pura magia mami, no se te olvide. ✨️🫰🏻✨️

Aby ¡Venga mami! Ánimo sí se puede. ✨️🦄✨️

Voy a dar tiempo de calidad conmigo misma y disfrutar mi pancita

mich gracias por el consejo, ahorita sí muero de frío y la tengo que calentar

si se sienten muy cansadas es válido, dense el gusto de dormir ❤️quehacer siempre habrá chicas

Disculpen tengo 37 semnas y 3 dias siento inchada mi parte vajinal y me ha salido un flujo blanco sin olor y mucho dolor de cadera

Angela a mi me ayudaba mucho el agua con hielo, pero ahorita con el frío no te vaya a hacer daño):

aunque les digan flojas solo por descansar, no les hagan caso nosotras necesitamos descansó.... Descansen y no dejen que más hagan de menos 🫶🏼

yo podría ayudar a otra mami con productos para su bb claro que en verdad lo necesite porque aveces se nos complica 🥰

tratar de descansar y dejarte consentir por tus seres queridos

Hacer ejercicio, por lo menos 40 minutos 3 veces por semana, caminar , hacer yoga, estiramientos etc.

Guadalupe rj intenta lo de la sal, a mí sí me ayudó!

descansar en ratos

Tengo una duda 🥹 la semana pasada me hice una prueba y salió negativa pero aún no me a bajado, según la app tengo 7 semanas …. Que hago?

comer saludable y hablarle al bebé para que valla conociendo nuestras voz

Descansar y comer bien, aunque es difícil por las náuseas, intentar comer algo ligero como gelatina, un yogurt algo para no traer el estómago vacío. Y descansar un poco entre las actividades del día, seamos pacientes con nosotras mismas, nuestro cuerpo está trabajando todo el día para crear un ser humano chiquito adentro ✨

Dejar los Refrescos y bebidas con gas me dan náuseas, eso si estoy super agotada todo el día 🥹, y me dan muchas náuseas y apenas llevo 6 semanas 🫶🏼

Angela A mi igual amiga

Angela si la verdad demasiado amiga mañana tengo ecografía y necesito tomas 2 litros de agua no creo poder.🥲🥲

Cuidar bien nuestra alimentación y hacer un gran esfuerzo por qué nuestro bebé llegué con bien hasta a nuestros brazos

buenas tardes mamis 🫶🏼 mi sugerencia es que descansen mucho lo más posible, lo más que puedan, este es mi tercer embarazo y aprovecho cada día para dormir y descansar 🫢

mari Te mandamos un pansito para tu descanso 🥐

no tomen refresco y tomen mucha agua

Maggie Mami que bonitas palabras. Gracias por inspirarnos a todas.

cazandra Mami te dejamos a ti un técito para que te vayas quitando el estrés. ✨️🧋✨️