¡Participa en nuestro reto de la semana!

mamamushi Eres pura magia mami, no se te olvide. ✨️🫰🏻✨️

Aby ¡Venga mami! Ánimo sí se puede. ✨️🦄✨️

Voy a dar tiempo de calidad conmigo misma y disfrutar mi pancita

mich gracias por el consejo, ahorita sí muero de frío y la tengo que calentar

si se sienten muy cansadas es válido, dense el gusto de dormir ❤️quehacer siempre habrá chicas

Disculpen tengo 37 semnas y 3 dias siento inchada mi parte vajinal y me ha salido un flujo blanco sin olor y mucho dolor de cadera

Angela a mi me ayudaba mucho el agua con hielo, pero ahorita con el frío no te vaya a hacer daño):

aunque les digan flojas solo por descansar, no les hagan caso nosotras necesitamos descansó.... Descansen y no dejen que más hagan de menos 🫶🏼

yo podría ayudar a otra mami con productos para su bb claro que en verdad lo necesite porque aveces se nos complica 🥰

tratar de descansar y dejarte consentir por tus seres queridos

Hacer ejercicio, por lo menos 40 minutos 3 veces por semana, caminar , hacer yoga, estiramientos etc.

Guadalupe rj intenta lo de la sal, a mí sí me ayudó!

descansar en ratos

Tengo una duda 🥹 la semana pasada me hice una prueba y salió negativa pero aún no me a bajado, según la app tengo 7 semanas …. Que hago?

comer saludable y hablarle al bebé para que valla conociendo nuestras voz

Descansar y comer bien, aunque es difícil por las náuseas, intentar comer algo ligero como gelatina, un yogurt algo para no traer el estómago vacío. Y descansar un poco entre las actividades del día, seamos pacientes con nosotras mismas, nuestro cuerpo está trabajando todo el día para crear un ser humano chiquito adentro ✨

Dejar los Refrescos y bebidas con gas me dan náuseas, eso si estoy super agotada todo el día 🥹, y me dan muchas náuseas y apenas llevo 6 semanas 🫶🏼

Angela A mi igual amiga

Angela si la verdad demasiado amiga mañana tengo ecografía y necesito tomas 2 litros de agua no creo poder.🥲🥲

Cuidar bien nuestra alimentación y hacer un gran esfuerzo por qué nuestro bebé llegué con bien hasta a nuestros brazos

buenas tardes mamis 🫶🏼 mi sugerencia es que descansen mucho lo más posible, lo más que puedan, este es mi tercer embarazo y aprovecho cada día para dormir y descansar 🫢

mari Te mandamos un pansito para tu descanso 🥐

no tomen refresco y tomen mucha agua

Maggie Mami que bonitas palabras. Gracias por inspirarnos a todas.

cazandra Mami te dejamos a ti un técito para que te vayas quitando el estrés. ✨️🧋✨️

Lu Jrz ¡Venga mami! Aquí te dejamos un tesito para que empieces. 🍵✨️

Mi recomendación es tomar todo con calma disfrutar cada momento que pase tu bebit@ en tu vientre 🥰Y descansar mientras se pueda y que tomen muchaaa agua🥺

en este segundo embarazo tratar de reposar más, ya que he estado por un lado y otro!!! no he estado tranquila!!!!

brenda Aquí te dejamos un técito para que disfrutes en tu descanso. 🧋✨️

MELISSA AGUIRRE Venga mami, esa es toda la actitud. Te abrazamos en tu promesa.

EvelinMendoza Que bonito mami 💜🦄 gracias por querer inspirar a más mamis.

Victoria Te mandamos muchos ánimo y abrazos. 🤗

estela Ánimo. Todo va a estar bien. ✨️🫰🏻✨️

Sofia Mami muy bien. Aquí te dejamos un tecito para que empieces a tomar más agüita. ✨️🧋✨️

Saludos 👋!! Mi recomendación y lo que hago es descansar en intervalos, hago mis cosas y me acuesto a descansar con lo pies para arriba, hay veces que duermo en ocasiones durante el día (aunque digan que soy floja). Ya que cuando nazca mi niña nada será descanso 😅 pero saben que todo lo haremos con amor🥰

Tomar más agua, me ha costado mucho tomarla, me da náuseas :(

Mejorar mi alimentación para no poner en riesgo la salud y desarrollo de mi bebé.

Montserrat Gracias por dale consejos a las mamis de la comunidad. Para eso estamos aquí. 💜

Ay yo puedo ser más amable conmigo misma. 🏵

cuidarme y descansar más ❤️

Danna Hola mami, lo mejor siempre es consultarlo con tu médico. ✨️🫰🏻🤗

Marillany Marquez ¡Venga eso es todo mami!

Aprender a descansar ya que no he tenido descanso en todo mi embarazo y tengo 39 semanas !!!!

Karla Aquí te dejamos un tecito para que empieces de una vez. 🍵✨️

Descancito

Descansar y amarnos

AlmaDLoera Mami, tú siempre te ves bonita. 🤗🦄

Yo a veces veo muchos posts pero no sé qué poner 🥺 Esta semana voy a hacer un esfuerzo por contestar varios 🦄

descansar en ratos

Hola

Jazmin Lozano Gracias por tu consejo a todas las mamis. Para esto es la comunidad. ✨️🫰🏻✨️

Dejar las tareas del hogar un rato para descansar, y retomar mis vitaminas, me dan muchísimas náuseas 🤢

Dianale Venga mami, sí se puede. Te mandamos un abrazo.

siempre tratar de pensar positivo!!! 😊siempre apapacharnos y lo que el cuerpo pida!

no sé acuesten todo el día mamis, pongan sus piecitos en la pared para que estén elevados y tengan mejor circulación, tomen mucha aguita, descansen y disfruten su embarazo 🐣✨

descansar , vivir sin culpas , disfrutar cada momento con los hijos, una nueva etapa empezará muy pronto ❤️

descansar un rato 😸

Descansar sin remordimiento 🥹

Tania muchas gracias por el tip! lo voy a hacer

Alimentarme sanamente y tratar de no sobrepensar 😮‍💨

que descansen más ya que 1 como mamá es mucho trabajo y más si tienes otro hij@pequeña si ya estas en las últimas semanas cada día se hace más pesado el trabajo

muchas cosas por 3jemolo estar más tranquila

Equipo amma que lindos por eso amo esta aplicación 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Alejandra _08 Muchas gracias por tus consejos, mami. ✨️🫂✨️ Para esto es nuestra comunidad.

caminar un poco y alimentarme bien y prepararme para el parto

Aimee Fraire ¡Que bonito mami! Te mandamos un merecido abrazo.

alimentarme bien

tomar más agüita y dejar de preocuparme tanto

descansar un ratito porque aveces ando haciendo los quehaceres del hogar y no me da tiempo 😊

Jackeline ocejo Hernández ¡Venga! Que bonito, igual puedes ayudar dando consejos sobre los productos en los que tú ya confías. Eso puede ayudar mucho en la comunidad.

descansar es lo más importante y primordial estando embarazada, háganlo cada que puedan!, hay veces que no lo tomo enserio , (por qué sigo laborando) Pero hay otras veces que lo hago y lo disfruto muchísimo ☺️

Tratar de siempre estar positiva, apapacharme aún que sea yo misma y dejarme de preocuparme por cosas que quizás no valen tanto la pena, disfrutar mi embarazo al 100

descansar todo lo que necesite ☺️

Hacer ejercicio para acomodar la postura de mi bebé

Comer Bien y descansar Últimamente no he tenido mucha hambre y me siento muy cansada y con sueño 🥱😴

Hacer ejercicio adecuado, lo he postergado mucho por mi condición de reposo absoluto:(

aliz g Que bonitos consejos, mami. Gracias por compartirlos, para esto es la comunidad. ✨️🫰🏻✨️

estar tranquila y dejar el estrés

Darme mas credito, tanto a mi como a mi cuerpo ❤️

Vanesa Hola mami, consulta a tu médico. 🫰🏻✨️

dejaré de estresárme por el que pasará

Jaqui Venga mami, sí se puede. ✨️🫰🏻✨️

E Hilario Venga mami, que bonito. ¡Sí se puede!

Ayudar a limpiar a alguna amiga mamá o embarazada, tambien agradecerme por lo que hago por mi hija 😚

Hacer cosas de meditación para estar más tranquila

te recomiendo que trates de no sobre pensar mucho y tengas paz mental, no busques aprobación de los demás o que tengas que buscar a alguien para que este contigo. mejor sola que mal acompañada y medigando amor :(

Ale Que bonitas palabras, mami. Gracias por inspirarnos a todas. 🪷✨️

mantente positiva ♡

Alimentarnos saludable, darnos nuestro antojito de vez en cuando, descansar todo lo que necesitemos, pues la casa no se va a venir abajo por un día que decidamos no hacer nada más que consentirnos a nosotras mismas y sobre todo apapacharnos muchísimo y hacer caso omiso al resto pues nadie sabe lo que realmente estamos pasando🫶🏻 y amar mucho a nuestros bebés, sé que hay momentos malos pero denle todo el amor posible que ellos son quienes menos merecen ser culpables por las actitudes del resto.

Tomar mucha agua 💦 🌸

Anita ¡Venga mami sí se puede!

Angela ponte en la boca unos 2 granitos de sal de mar y ve tomando el agua poco a poco y así no dan náuseas

Hoy podemos aceptar todos los síntomas con amor, y tratar de llevar un día a la vez 🫶🏻 lo estamos haciendo increíble

tomar mas agua y disciplinarme en mis suplementos y mandarles buenas vibras a otras mamis

Verme bonita, por qué en el embarazo traemos las hormonas todas locas y muchas veces cometemos el error de vernos y menospreciarnos, sentirnos gordas, cero atractivas, baja autoestima y cuando todo debería ser lo contrario pues tienes un bebé dentro de ti

Dani Todas las mamis ocupan unas palabras de apapacho 🤗 gracias por la voluntad de hacer el esfuerzo para mejorar el día de otras mamis.

Aris Hdez ¡Ay mami! Te abrazamos mucho y te deseamos un buen descanso pronto. 🤗✨️

Tomar maaas agua e intentar no estresarme tanto, y solo disfrutar el crecimiento de mi pequeño bebé

Tengo 19 semanas de embarazo y no se me nota nada y no es subido nada de peso y me preocupa el crecimiento de mi baby 😔 un consejo?

tratar de reducir el consumo de azúcar, pero en verdad todos los alimentos dulces y dulces se me antojan demasiado

Juanita Lezama ¡Que bonitas palabras mami! Gracias por compartirlas y por inspirarnos a todas. ✨️🦄✨️

tomar más agua :( aunque no se antoje.... dejar de comer cosas que le hacen daño a mi cuerpo y al de bebé

seguir sientiendonos bonitas 😍

Andie Panda Te mandamos un abrazo en tu promesa para ti. 🫂

comer saludable y priorizar mi salud

junueth Te mandamos un bubble tea para acompañarte en tu descanso. 🫰🏻🧋✨️

Guadalupe padilla ¡Venga mami! Sí se puede. 🫂✨️

Arelin Aquí te dejamos un pancito para que disfrutes en tu descanso 🥐✨️

DoryGC Muchas gracias por tu consejo para mejorar el día de más mamis. De eso se trata nuestra comunidad. 🫂✨️

Paloma ¡Venga mami! Sí se puede.

Yazmín Ánimo mami, sí se puede. Te mandamos un abrazo.

¡Venga mami sí puedes! Te mandamos un abrazo de ánimos para que descanses a ratitos.

Paulina ¡Venga mami! Sí se puede.

Sofía Que bonito mami ✨️🫰🏻✨️ gracias por inspirar a más mamis.

Paulina Arias Te mandamos un abrazo en tu descanso. 💜

ser paciente conmigo misma, a veces me sobre esfuerzo por seguir cumpliendo mi rutina diaria.

sandy Reyes Aquí te dejamos un pancito para tu momento de relajación. ✨️🥐✨️

escuchar y opinar sin juzgar

Anna laura Venga mami, sí se puede. 🤗

Lupis A ¡Venga mami sí se puede!

junueth Mami ante estas dudas siempre debes consultar a tu médico.

Alejandra Martinez ¡Venga eso es todo!

Rubí 592 Eso suena muy bonito. ✨️🫰🏻✨️ Tú muy bien, mami.

Lucrecia ¡Esa es la actituuuud!

Cristal Venga mami que bonitas palabras. Gracias por inspirar a más mamis en la comunidad. ✨️🪷✨️

Carolina Juárez Que bonitos consejos, mami. Gracias ✨️🫰🏻✨️

Guadalupe Arias Santana Hooola mami ✨️💜 ¿Cuál va a ser tu promesa de la semana?

motivarme y motivar a las otras mamis

Elizabeth Aquí te dejamos un técito para que empieces 👉🏻🍵

lourdes Totalmente válido.

Isabel Que bonito consejos, mami. ✨️ Gracias por compartirlos con las mamis de la comunidad.

Yo me voy a dar chance de descansar porque la verdad es que sí estoy MUY cansadita

Paulina ¡Venga mami! Aquí te dejamos una ensaladita 🥗 para que empieces.

Noelia Muchas gracias por tus consejos mami. Para eso esta comunidas. ✨️🪷✨️

Piensa positivo, descansa cada que tu cuerpo y mente te lo pidan, no te sientas culpable de "no hacer nada", no permitas que nadie opine del tamaño de tu pancita y sobre todo evita hablar con abuelitas sobre embarazo y parto 😂🫩❤️‍🩹

Guadalupe rj aayyyy es horribleee

Karen Mami te mandamos un abrazo en tu descanso de las tareas del hogar. Te lo mereces.

Jocelyn Mami te mandamos un técito para tu descanso. 🍵

dejar los miedos atrás y disfrutar lo que queda de mi embarazo que me falta 1 semana para las 40 semanas 😥

hola!!! en lo personal yo hago mis cosas despacio pero la mayor parte duermo no porque sea floja si no porque en realidad en mi embarazo me da bastante sueño 😴 una amiga me dijo "descansa todo lo que puedas porque cuando nazca el bebé no vas a poder dormir como ahora" y tiene razón mi esposo me dice que descanse porque igual le hace bien al bebé así que ustedes igual descansen que no les importe que les digan que son flojas al contrario sientanse orgullosas de ser madres!!!!