¿Papá distante? Cómo seguir adelante en el embarazo

Les dejo lo q me sirvió con Luis cuando parecía cero interés: 1) charla con agenda (qué/cuándo/cómo), 2) microtareas: pedir citas, lavar ropita, 3) clase preparto juntos. Si no cumple: límites y tu red de apoyo. Terapia breve ayudó 💬🗓️🤰🧺🤍

😢 echarle muchas ganas por tu bebé , piensa en todo lo bonito y que vale la pena. se que es difícil el que era mi pareja nos abandono desde que inicie el embarazo , no da $ y mucho menos me llamaba y cuando lo hacía era para hacerme enojar y me ponía muy mal así que ya no le hago caso y tengo contacto cero nunca me pregunto cómo estaba , como me sentía mucho menos tenia empatía por este proceso nada al contrario cuando le pedía para la consulta o comida me pedía comprobante de hasta si me comía un pan etc es horrible depender económicamente de un hombre y yo ahorita mi embarazo es de alto riesgo me apoyo mucho en mi bebé y meditando te recomiendo escribir lo que sientes o platicarlo con una amistad. solo piensa que está etapa es única y valiosa que aún que no lo vemos los días pasan muy rápido y que pronto tendras a tu bebé y tienes que estar al 100

Comadre, me pasó: él decía q cambiaría y se iba alejando. Me ayudó poner límites, dejar de esperar, armar red (mi mamá y amigas) y buscar apoyo con psicóloga del centro de salud. Un día a la vez: tú y tu bb primero. Hechos > promesas 💛

fíjate después el va a venir a buscar a su bebé dale tiempo al tiempo y si no lo hace para que quieres a alguien que te deja sola en este proceso tan delicado y tan vulnerable que pasamos todas las mamis ? se que se siente horrible pero trata de enfocarte en cosas positivas por ti y tu bebé . ánimo un abrazo a la distancia