Ocupo ayuda

hola mami, yo tengo 39+1 y tengo 1 de dilatación, yo tome te de manzanilla pero solo me favoreció ese centímetro de dilatación, igual camina mucho para que tú bebé empiece a encajarse

Hola, báñate con agua caliente, camina mucho, hay algunos ejercicios en el Internet para ayudar a dilatar. o que el bebé baje, e escuchado que tener intimidad tambien te ayuda, aparte que te relaja 🙈no te estreses, cuando menos lo esperes, nacerá.

yo he visto que tener relaciones sexuales con tu pareja ayuda a qué se adelante el parto trata de caminar tambien