¿No puedes dormir en el embarazo? Aquí soluciones

Sí, a veces pasa 😕. Desde q me mudé mi sueño se desajustó; me ayuda 4-7-8, apagar pantallas y anotar pendientes. Si se repite, consulta con un profesional. Abrazo 💛

Holaaa tribu, a mí tb me pasa (39s). Me ayuda: ducha tibia, resp 4-7-8, almohada entre piernas y audio de meditación bajito. Si te angustia, consúltalo con tu matrona. Abrazo con té ☕💗

Completamente normal, pon ruido blanco con fondo negro

Abril aunque tenga 10 semanas también pasa 🥺?