no producto leche🙁

a mí me recomendarontomar atolito de ajonjolín o masa

también debes de mantenerte muy bien hidratada

avilu1227gmailcom exacto!

Yo cada vez que tomo leche de vaca produzco mucho

además de la buena alimentación e hidratacion necesitas pegar tu bebé al pecho lo más que puedas ya que al succionar tu u bebé activa la hormona encargada de la producción de la leche o si puedes hacer extracción en cuanto tu bebé no tenga hambre también se puede pero si es mejor que el bebé lo tome directo

mi mamá me dio a tomar unas pastillas de levadura de cerveza,las consigues en tienda naturista, y tomando mucha agua.