Náuseas matutinas

Yo a veces me levanto al baño en la noche y ya siento aislado el estómago. A esa hora me como una galleta salada o de arroz y me ha ayudado cada que siento hueco en el estómago. Durante el día siento más tranquilo el estómago y menos náuseas. A veces es media manzana, o naranja entre comidas.

Hola mamis, a mí entre la s6-10 igual 🤢. Les dejo lo que me sirvió: snack en la cama (galletas/almendras), sorbitos de agua con limón o jengibre, porciones chiquitas con proteína. Si empeora, consulta 💛🤰

A mí me ayudó mucho comer desde muy temprano manzanas con limón y sal.