19 feb 2026

Molestia debajo del vientre

Hola mamis, ya entre al tercer trimestre, ustedes hacen ejercicio? es que he tenido un poco de molestia abajo del vientre, no tengo sangrado, pero me da ya pendiente caminar mucho, hacer mis labores de casa, pero no quiero tener riesgo de preeclampsia o algo a si, que hacen ustedes?

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Comentarios

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Bonito día, chicas. En mi 3er tri me ayudó caminar suave 10-15 min, pausas y estiramientos pélvicos; mucha agua. Si aumenta el dolor o te mareas/ves borroso, consulta y revisa la PA. 🤰💧
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Hola mamis, yo aquí con mi pancita (24s) les dejo mi datito: hago caminitos y estiro, uso faja; si molesta, paro. Agua y descansos ayudan. Ojo con dolor de cabeza, visión rara o hinchazón: consúltalo. Abrazos! 💛👣🧘‍♀️
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