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22 aug 2025Mi primer embarazo y tengo duda
Tengo ya 39 semanas y comenzó a darme un dolor en el coxis y es insoportable el dolor, llega a ser persistente no se que puede ser, alguien sabe oh que me recomiendan ?
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puedes buscar rutinas y ejercicios en YouTube para relajar y estirar esa zona, solo recuerda, si tu embarazo es de alto riesgo mejor pregúntale a tu médico si puedes hacer ciertos ejercicios- a mí me da ese dolor desde la semana 12 de embarazo 🥹 eh sufrido todo el embarazo me ayuda no estar mucho tiempo parada , oh en una sola posición y definitivamente no agacharme ahora me encargue una faja de maternidad
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