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también recomiendenme que cosas más saludables puedo comer solo que sin pollo porque me da mucho asco el pollo 😔
Mientras que el medico te haya dicho que esta bien no creo que haya inconveniente, además no se si influya también nuestro fisionomía como mamá, por ejemplo yo tengo una amiga que jugaba basquetbol y ella es alta y de complexión pues un tanto gruesa y su bebe nació de 4 kilos sin embargo es un niño muy sano ya tiene 11 años
mamáprimeriza123 si te gusta la res por ejemplo puedes hacer como fajitas pero ponle brocoli y zanahoria,sazona con sal pimienta y un poquito de jugo sazonador y agregas las verduras
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