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¿Son menstruales o tb al ir al baño? A mí me daban seguido por estrés y deshidratación. Me sirvió llevar registro (comida/ciclo), +agua, calor local y estirar suave. Si no ceden, mejor checar con médico p/descartar infección o endometriosis 💛
Hola! Yo estoy de 24s y tuve cólicos x gases/estreñimiento y poca agua 😅. Me calmó: agua tibia, caminar 10-15 min y compresa tibia en la panza 🤰🔥. Si son constantes, muy fuertes o con sangrado, mejor consulta ya con tu doc 🙏💛
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hola, se que quizás no les importa, pero me vengo a despedir de esta comunidad tan linda ya que el d…
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Buen día mamis El día de ayer fue la primera vez que escuché el corazoncito de mi bebé (se me salier…
18320 jun 2026 Explora todos los artículos del blog de amma
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