22 jun 2025

Me cuesta trabajo tomar Agua

Hola, chicas necesito su ayuda, tengo 8 semanas y hasta ahora me cuesta mucho tomar agua, mi Nutri me dijo que al día son 2lt y medio y apenas puedo con un litro, me preocupa por qué estoy en los meses donde debo cuidarme mucho y no quiero fallar. ayúdenme xfiss

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Comentarios

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Te entiendo!! Yo estoy en la semana 6 y me da mucho asco el agua. Me esta funcionando de a poco comer frutas con bastante líquido, por ejemplo melón, sandía, etc. Y trato de prepararme agua de fruta sin azúcar, sólo con algo de splenda para tratar de aceptarla. Ojalá te funcione
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Gracias Nena, también me recomendaron tomar Peñafiel o cualquier agua mineral si tienes la sensación de tomar soda, no en todo momento pero también ayuda en las nauseas cuando la tomas con limón. Ahorita ya trato de tener botella de agua cerca de mi y una jarra llena de agua en la mesa como recordatorio.
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